La méditation, la contemplation et la prière profonde ouvrent un accès direct, non médian, aux états de conscience élargis. Sans support extérieur, elles permettent une transformation intérieure par le silence, la présence et la dissolution du moi. À travers elles, le sujet ne cherche pas à expérimenter, mais à cesser de se prendre pour le centre, pour laisser surgir ce qui est déjà là : le Soi, la vacuité consciente, ou la Présence silencieuse qui embrasse tout.